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Marche nordique : les bienfaits sur la santé

La marche nordique est une discipline complète aux nombreux bienfaits : renforcement du système cardiovasculaire, développement musculaire et la fortification des os et des articulations. Accessible à tous, cette activité sportive se pratique en extérieur, permettant...

Où skier l’été en France ? 

L’envie de ressortir vos spatules vous démange ? Saviez-vous qu’il est possible de skier l’été en France ? Quelles sont les meilleures stations de ski l’été dans l’Hexagone ? On vous dit tout ! Faire du ski l’été : Top 3 des stations ouvertes Bonne nouvelle pour les...

Ski de printemps : 7 raisons de skier en avril

La montagne en hiver, c’est une tradition pour vous ? Vacances de Noël ou de février, c’est le moment sacré pour vous ressourcer en famille ou entre amis. Et si on vous disait que le printemps est aussi une saison idéale pour un séjour à la montagne ?...